Dance workout
Een swingende les vol energie, heerlijk begin van je ochtend! Op vrolijke muziek dans je eenvoudige, afwisselende moves die je hele lichaam in beweging brengen. Je traint ongemerkt je conditie, verbrandt calorieën en voelt je na afloop vol energie en goed gehumeurd.
We dansen op vrolijke muziek, met een duidelijke opbouw in moeilijkheid en intensiteit.
Dance Workout is geschikt voor iedereen – je hoeft geen ervaren danser te zijn. Het gaat om plezier, ritme en samen bewegen. Laat je meeslepen door de muziek en ontdek hoe leuk sporten kan zijn!
